第二日，四人醒来，发现一身轻松，仿佛昨日经历的瀑布的冲击不曾存在。
可是看着时间差不多了，等她们爬完山，再来到昨日的山腰处，看到师父那张明艳带笑的脸，就知道昨日的事不是梦。
师姐妹四人对视一眼，接着来吧。
一鼓作气冲到各自的位置，坚持不到一柱香的时间，便重新打落，被救起，再一次冲进去。
一柱香，一盏茶，一刻钟……
一天天过去，她们终于能够在瀑布中坚持两个时辰。
当她们淡定的在瀑布中打坐，努力感受空中的灵力。
虽然她们已经经历过一次，但并不轻松，或许由于周围身处的环境，再加上这些天的锻炼，让她们心里格外清明。
完全进入冥想状态，她们努力感受空中的灵力，再一点点和它们交谈，
我们用眼睛看世界，用耳朵倾听，用灵根感受外界的灵气。
眼睛可以看的更远，耳朵可以听的更仔细，那灵根是不是可以淬炼灵气，使得运行周天时更容易，最后压缩的灵力更为精纯。
她们不由想到师父之前说的话，灵根不单单是死板的桥梁，它还可以有其他的用处。
她们一点点尝试，用心感悟，调动体内的灵根，然后空中的灵气一点点没入她们的身体。
她们清晰的感受到灵气进入身体后的那种舒服感受，仿佛疲惫的身躯躺进柔软宽厚的床铺。
说不清是什么感受，但就让她们觉得有什么是不同了，随后她们又调动灵根周围的灵气，化作一张张精细的网，将那些灵气一点点过滤压缩，再一点点流入经脉。
她们明显感受到灵气的不同寻常，明显比之前精纯，而且运行周天容易些，这就代表她们修炼进度大有进展。
虽然没有完整运行一周，但让她们收获很多。
兰汐看着四人面无悲喜的打坐，周身灵力不断吞吐，微微一笑，灵根虽然有好坏之分，但是也可以后天锻炼，增加吸收灵力效率。
兰汐这些天就是如此，她封住她们的丹田，再施加压力，配合特殊的药液，所以才会让她们能够得以蜕变。
这还是兰汐在上个修仙界得到的特殊法门，不过此法一人一生只能用一次，所以兰汐才会如此压榨她们。
对面的四人已经收功，随后笑着睁开眼，对视一眼，纷纷用尽体内最后一丝灵力飞向岸边。
四人对着兰汐一跪行礼，“多谢师父！”
兰汐笑呵呵的，“免了，接下来，为师每隔一段时间解开你们体内一层封印，让你们实力恢复一层，待你们完全适应现在的实力，再恢复下一层。”
兰汐看着面前四个徒弟，她们四人天赋都不算差，老大的单火灵根，老二是金火双灵根，老三是火木双灵根，老四则是水火双灵根。
她们基本上入门不久就被原主收做弟子，所以她们基本上不缺少修炼资源，和外门弟子相比，各有优劣势。
少了一种狠劲，尤其在修仙界，更重要些，而且她们的基础并不算强。
所以兰汐准备再锤炼一把她们的基础，让她们找回曾经一点点修炼的时间。
师姐妹四人对视一眼，不明白师父的打算，不过师父总不会坑她们，这次她们这么辛辛苦苦的锻炼，收获简直可以不要太美。
这也把她们的天赋又提升一层，就连一向见多识广，家里有矿的金珺，也不曾见过，想必师父为此也是废了很多功夫。
尤其后期的药液，有些天材地宝，她勉强认得，但是她也是看的心惊胆战，就这么给她们用了，都让她觉得可惜，不过结果却让她觉得很值。
兰汐挥手，让她们恢复成练气一层的修为。
“接下来，你们就开始从最基础的火球术开始练习，为师先给你们做个示范，看好了。”
随后她们看到，兰汐手中出现一个小火球，明明不过一个简单的火球，可是她们却清晰感受到其表面的炽热，仿佛能把周围一切烧尽。
兰汐一摆手，火球飞出，突然在半空中暴烈开来，随后一股热流扑面而来，让她们忍不住退后一步，火球处形成一股水汽浓雾，随后消散不见。
她们也感受到那就是练气一层的灵气，竟让她们感到一股浓浓的威胁，这就是元婴道君，对道法的感悟是旁人所不能及。
她们不由想到那场和凌青道君的斗法，师父那场漫天焰火，真是让她们大开眼界。
“道法三千，火之一道也有万千道法，所以你们需仔细感悟，每一层修为，每一次进阶，你们体内的变化，以及对法术和功法的理解。”
“今日你们累了，为师让你们休息一上午，明日卯时，为师在峰顶等你们。”
说完，兰汐一转身消失不见。
四人又陷入一轮修炼，虽然修炼总是枯燥无味，每天就是打坐修炼，枯燥而又单一，很容易将人逼疯。
可是师姐妹四人很积极，她们有师父在一旁亲手教导，而且给她们制定的修炼计划，平常还可以互相喂招，所以修炼的日子过得还算不错。
她们可不会不知好歹，即便是亲传弟子，也很少有师父亲自教导，毕竟元婴道君也忙着修炼，以及处理事情。
像她们这种情况，亲自教导她们四人，如此费心费力，真是少有的事，所以她们师姐妹四人修炼极度刻苦。
一年后，四人身上已经全部解开丹田的封印，这也算等于让她们重修一次，所以对于修炼的感悟更深刻。
尤其是在平常的打坐，让她们真情切意感受到不同，不止灵力更加精纯，而且修炼速度几乎提高了一截，这让她们高兴的简直无以复加。
尤其这段时间，兰汐又着重给她们把基础夯牢实，温玫萱修为不稳的情况已经基本解决了。
其他三人的修为也在稳步前进，安排刚刚进阶筑基中期，金珺和白雅莲各有不同的进境。
当兰汐让她们四人以后各自修炼，一时还没有反应过来，师姐妹四人这一年多的时间，可以说同吃同住，一同修炼，还有师父不时在一旁打趣，让她们的修炼生涯不再枯燥无味。
现在却让她们分开，一时间真不适应。