上午是由许仙主教格斗基础，下午是陆华主教腿法。
许仙问了龙若灵一个问题：“什么是格斗？”
龙若灵想了想，回答道：“格斗就是用各种招术，用力量碾压对方，从而战胜对方。”
许仙笑了笑，说道：“你这是通常意义上的格斗，在日常比赛中，还有各种规则。但是，对于我们特种兵来说，格斗没有规则，只要能一招致命，就是格斗。”
又指了指场中人形靶，让龙若灵上去打几拳试试。
龙若灵走上前，看了看人形的拳靶，举起拳头就是一顿猛揍，把那拳靶打得东倒西歪，差点散了架。
打完后，龙若灵略有得意，笑了笑，望着许仙。
许仙也不说话，示意龙若灵看着。
走上前去，直接就是三招：叉眼，封喉，踢档，把龙若灵看傻了眼。
尤其是许仙最后那一腿踢档，把人形靶踢得差点飞了起来，让她脸上发烫。
这？
女孩子总不能这么干吧，哪还像个淑女。
许仙三招打完，转回身对着龙若灵笑了笑，突然又一个转身，手中扯出匕首，一刀刺中人形靶的心窝位置。
“明白了吗？在战场上对敌时，不能拖泥带水，更没有花招。尤其是特种兵，只有一招杀敌。因为常常在一瞬间，决定了两人的生或死。”
“不过，再精湛的技术，也需要坚实的基础，要经过各种战术动作的长期训练，才能达到一招杀敌的效果。”
听完许教官所说，龙若灵又想起了自己的一剑瞬杀。
果然有道理！
之前好几次面对强敌，都是被自己一招偷袭成功，虽然是自己急中生智，却没有细想其中的道理。
现在听了许教官的话，感觉豁然开朗。
接下来，许仙又简明扼要地给龙若灵讲解了一些基础实用招术。
例如，人体的要害部位以及攻击方式，直拳、勾拳和摆拳的发力方式和有效击打部位，肘法的实战运用以及如何有效击打，结合特战要点，如何一招制敌。
吃过午饭，休息过后，下午，陆华开始给龙若灵训练腿法。
龙若灵在前天晚上时，已经看过了丁彩霞和雷大勇的对练，心里有了大致的概念。
“在平时的训练中，可以进行多种腿法的练习，然而在实战时，一定要尽量避免使用花招。在实战攻击中，腿部攻击最高不能超过肘部，重点攻击档部，大腿根部，膝关节和小腿正面。”
“攻击过高，重心不稳，而且一旦被敌人接腿，很可能遭到凌厉反击，甚至带来致命的危险。”
龙若灵听了，心中暗想，果然影视里都是骗人的，踢来打去，各种招式，有时打半个小时。
而且主角被痛打了老半天，怎么都死不了。
真正的特种兵战斗，一两招就结束了。
不过再细想一下，人家也有道理，要是这样一招打完，拍出来的电影，谁还愿意花钱去买票？
电影要的是赚钱，观众看的是热闹，里面的动作自然就越来越花哨，也越来越假了。
记得曾有人问武打明星，你和某高手真的对打，结果会怎么样？那明星竟然说，自己赢的机会很大。真是逗逼。
咦？
这是在训练呢，想那些没用的“明星”干嘛？千万别浪费时间！
龙若灵赶紧收回思绪，认真听陆华的讲解。
然后，陆华给龙若灵演示了腿法，就让她练习，自己则在旁边，纠正她的动作要领。
又教了龙若灵一些基础的步法，如何快速进退，快速左右移动，以及格斗时的垫步。
很快，一天的格斗训练圆满结束。
许仙和陆华对龙若灵的学习能力，和刻苦练习的精神，非常地赞许。
第二天，上午龙若灵又培训了枪械的基础知识，从手枪，到自动步枪，微冲，机枪，其中重点是手枪。
认真把弹道原理，手枪的结构与拆解，击发模式和特点，故障排除与保养，如何快速出枪，以及射击要领，全都重点学习了一遍，感觉真是耳目一新。
下午，钱教官把冬阳国的国情和社会结构，风土人情，生活习惯，民间风俗，也给龙若灵进行了详细地介绍。
（读者朋友们，限于这只是一本休闲小说，本章节很多方面的具体内容，不便详细介绍，只好进行大量删减，大家留意后续即将到来的精彩任务故事就行。如觉得本章训练叙述简单，敬请谅解。非常抱歉！）
吃过晚饭后，周正强把龙若灵叫到了他的办公室。
周正强总结了一下这几天的训练情况，又让龙若灵谈了一下自己的感想，然后说道：
“小灵同志，你还有其他的想法和要求吗？可以提一下。只要合理，组织上能满足的一定尽力安排。”
哦？还有这好事。
想了想，自己不是一直都想找周教官要一本剑法的书吗？
“恩，总教官，有没有剑法方面的书？我对这方面比较感兴趣。”
这？
这个要求，倒还真是把周正强有点难住了。
毕竟这里是特战培训基地，训练的主要都是对敌作战的技能，又不是武术培训速成班。
周正强沉思了一下，问道：“你是想学哪种剑法？剑也分用途，有长短，轻重和单双，你所指的哪一种？”
这下，轮到龙若灵有点愣了。
自己只有那把短剑，所以想学一下怎么使用，没想到剑还分这么多种。
看到龙若灵不知道怎么回答，周正强索性提示一下她。
“我们华夏文明，源远流长。武术门派，各有特色。且各种兵器，精彩纷呈。其中，剑，更是被称为百兵之君、兵器之王、短兵之祖。”
“长如三尺龙泉，短如匕首鱼肠。还有雌雄双剑干将莫邪。也有轻剑重剑，开双刃和开单刃，又分单剑和双剑。”
龙若灵听了，更是大感头痛。
我只是想弄一把剑法秘籍来学一学，周总教官，你倒是给我来一堂剑的知识课？
可是那剑又没法拿出来，总不能又当一次魔术师，唰的一下变出来吧。
而且，谁知道会不会被周教官当成古董，给我来个无偿捐献啊？
不行，不能拿出来，太冒险了。
忽然，想到了伞兵刀。
对啊，伞兵刀长32公分，那剑不是刚好比伞兵刀稍长一点么，赶紧补了一句：
“和伞兵刀差不多，只是稍长几厘米那种。”
“这种啊，要不就给你一本特种兵匕首格斗术吧，你拿着慢慢研究一下。”
那也行啊，有总比没有强。
龙若灵高兴地接过了周教官递过来的册子。