练手必先练步，首先是第一种步法“八步赶蝉”。这是一种讲究直线速度的步法，另外一点就是反应的敏捷『性』，当然训练的时候追的并不一定非是蝉，这就是朗宇在一个多月前就让青玉二人抓鸟的用处。
此刻在朗宇的房前已经是抓了两大笼子三百多只鸟。大多是“青竹”，这种鸟是最常见的，半尺来长，体瘦，类似竹叶形而得名，善飞，飞行时如燕子形状，速度是其两倍左右。不得不说青玉两人在这方面还是挺能干的。
朗宇如今要练习这些手法、步法，只是按照前世的程序进行，一方面是要把自己的基础打得扎扎实实，另一方面，这也是对自己的前世或者是对自己的师傅的一种怀念的方式。这些东西可都是他曾经用得如臂使指般熟练的东西，现在不过是心念和这具身体配合的问题，如果再象当初那样艰难那才是不合道理了呢。对于朗宇是这样，但这些事若是看在别人眼里，那就是逆天变态，就是妖孽了。
熟悉的竹院小屋仍然保留着原来的样子，只是曾经的『药』圃变为了整齐的草坪。这里虽然弃置了，但每天还是有专人来整理打扫。竹篱外的矮树已经变成了一块百十多平米的小『操』场，这是朗宇的专门训练场。
五个人表情不一的站在『操』场中，青玉两人站在那个刚抬过来的大鸟笼子边，有些欣喜还有点不情愿，这些鸟对于她们来说抓起来也是不容易的，尤其是一定要活捉。如今却要一只只放走了。
古雷在一个石墩旁，一副看笑话的样子。月月则是一脸的疑『惑』，“小宇这是要干什么？”本来朗宇是不想打扰到她的，无奈几个人过来时的动作实在大了点，月月也听说了近几天他和古雷一直在比试，但这一段时间正是要进阶的关键时刻，一进也分不开心。自己虽然是没看到他们交手的场景，不过每次看到古雷那趾高气扬的劲，就知道朗宇一定被杀得不轻，看来有必要给古雷敲打敲打了。她是打着这个心思来的。
朗宇摇了摇脖子，踢了踢腿。作为本场游戏的主角他并不在乎观看的人多，拿手戏而已。
转过身冲着古雷把指关章捏着‘叭叭’直响。古雷则是向他扬扬下巴。“别美了，快点开始吧，哥等得冰都凉了。”
月月扫视着他俩，“你们这是要干啥？”
“他要抓小鸟玩。”
“说什么呢！”月月一瞪眼。古雷忽然想到了什么，赶紧一步跳开，笑得浑身肉擅，点指着笼子道“嘿嘿，是，是那个小鸟。”
“嗯？已经在笼子里了，还怎么抓。”这次是看向朗宇。
“呵呵，姐，就是练练步法的一个小手段，听说月姐又要进阶了，化气成『液』，怎么样，已经完成了？”朗宇赶紧差开话题。
月月看着朗宇，那杏核般的眼睛又眯成月牙了。“哪有那么简单，不过你这种炼法，倒是真新鲜，谁教你的？”确实够另类的。朗宇又下意识的在鼻梁上推了一下：“也没谁教，自己想的。就是玩玩，嘿嘿。玄气不好炼就先练练身体呗。”这类似的解释朗宇都斟酌了好些遍了，自己这样折腾，娘和甘伯伯他们也难免要问，只能这样模棱两可的遮掩了。
不待再问，朗宇转身看向两个侍女：“一会你们每次抓出一个，我说放，你们就放。”
“是，少爷。”两人答应着俯身去开笼子，朗宇也蹲下身，从腿上把两个沙袋绑腿解下来。放到那个石墩上。一旁的古雷看着立刻眼睛瞪得圆“好小子，感情这些天你还一直绑着这玩意和我练。好，好，下回你就等着接受三阶玄气的轰击吧。哈哈……”想着这几天放不开手脚古雷就是无比的憋屈。
“你敢！”朗宇还没回口，一声娇叱就把古雷“嗝喽”一下噎了回去。“这几天你就欺负他，当我不知道哇。一会儿咱就先切磋一下，等着。”
“不是，我，月姐，我真没有。”月月那水系功法，本来就对雷系有些克制，释放得也快。攻入身体，瞬间冷得如入冰窖，让古雷的感觉就像心脏都要停跳了一般。克星啊克星。反正古雷在她面前是没辙了。
“放！”“扑楞楞”“啊。”“叽叽”就在月月两人斗嘴的当，朗宇已经开练了。随着一声放，青玉手里抓着的青竹鸟扑楞楞飞出，那青玉还摆着一个优雅的姿势，兰花指形的小手轻巧的一松。却就在几乎小鸟脱手的同时，一道身影也从指尖掠过，如一丝鬼魅一般，不由她吓得一声尖叫。而那重得自由的青竹鸟自以为从此归山林了，还没顾得上兴奋，身后一阵疾风袭来。急忙再次振翅，一边的翅膀也被打偏，可能一身冷汗早被吓出来了。“我的个妈的妈呀！这哪是放生，分明是要命啊。”“嗖”的一声盘旋而起，一阵叽叽叽鸣叫。
十三步，朗宇用了十三步，只是打下了几片羽『毛』。揶揄的摇了摇头。这成绩，怎么说呢。说好吧，没抓住，说不好吧，今世这第一次就能够『摸』着『毛』了，比起前世的来，那可是天壤之别了。那时候自己是苦练了半年多才达到这种程度。
“武士，不，二阶，至少有二阶的程度。”古雷快步的跑上来，嘴里还激动的喊着。月月也是一声惊咦，这次并没有否定古雷。就刚才那瞬间的速度，自己自认为还达不到，眼里已经是毫不掩饰的惊喜。
“喔？这身法……”同样感到震惊的还有两个人。在浓密的树林中，一白一灰两道人影隔着枝叶，远望着竹屋前的几个小家伙。正是陆雪盈和甘十三，刚刚就是甘十三声音。
“这身法倒象是一种战技，看这速度不输于一般的武士了，我就捉『摸』着宇小子摆弄的那些玩意就有些古怪。还真是不错，不错。”
陆雪盈仍然注视着竹篱外。自语道：“看来我是多虑了，只要宇儿心里没有压力就好，这孩子以前是很好强的，五岁时就已修炼到二阶玄气，远超同龄人。那天一发现他不能修炼玄气了，我还真是怕他承受不了这个打击。”
“是啊，没想到他竟然要走体修的路。真不知这些技法他是如何想到的。”甘长老眯着眼一道精芒闪耀了一下，随之又有些暗淡的道“只是，若不能调用天地间的元气，将来怕也……”。
陆雪盈沉默了一会“我也曾问过，他只说是他自己从看那些书中想出的这样的方法。看来倒对增强这体质有些用处的。说实话，如果不是我们一直在他身边，我真的怀疑宇儿是不是被人夺体了。看他对这一界的事情都是一无所知的情况不是有假。应该是记忆被损坏无疑了，不过这样也好，以前的记忆没有了，至少他现在可以无忧无虑的生活。嗯！”正说着却是又一声惊咦，只见远处的朗宇在抓了五次的时候，居然真的将那“青竹”鸟抓在手中。几个人一拥就围了上去，看样子却是比朗宇还要兴奋。
甘十三手捻着短须，“很好，很好哇，果然是虎父无犬子啊！我早就感觉到宇小子体质清奇，不同寻常，是个好料子。这若是修炼玄气，哎，天才，天才呀。”叹了口气，然后才侧过头眯眼思索了一下。“夫人是多虑了，我是看着那人重伤而退的，夺体是没可能的，另外以我二人的神识也并未在宇儿的识海中发现有何异常。”
看来朗宇任是如何小心，还是让人有所察觉了。不过，可惜无论两人如何老练，神通如何惊人，也绝想不到朗宇重生的诡异。因为朗宇其实也是蒙在鼓里。甚至朗宇还在以为是不是所有的人死后都会来到这种地方。顿了顿后甘十三恨恨地叹息一声。“可惜我甘十三无用啊，宇儿要是无法修炼，这朗营长的仇该是何时能报哇。”
陆雪盈听得这话，转头看向他，微微摇了下头道：“十三哥又何必自责。当年若非十三哥，宇儿哪还有命在。这报仇的事就不要再提起了，就当是天鹏看错了人，仇家的强大，不是我们能奈何得了的。就是宇儿炼到他父亲的程度又如何。除非呵呵”苦涩的笑了一下接道“没有除非。只要他们姐弟俩能快乐的生活就是我最大的心愿了，相信这也是天鹏的心愿。”报仇谁不想，可是能不能报得了是另一回事。若是非要用鸡蛋去撞石头，那就不是报仇而是『自杀』了。
“嘿！”甘十三狠狠的锤了下手掌。“那个王八蛋，真不知道他练的是什么邪功，竟然吞噬玄气。”
不到一个时辰时间，总共放出了三十只出去，朗宇抓到了五只，身上已经见汗，这成绩让朗宇直摇头。月月却喜滋滋的要亲自给朗宇换件衣服，在她眼里这绝对是出乎意料了。
接下来当然青玉两人继续去捉鸟，不过这次却跟着一个打酱油的古雷。这小子一时看得兴起，也跟着要抓一把，结果抓了三次，放跑了三只，连个『毛』都没碰到。最后一气之下，从笼子里抓出一个直接摔死。因此作为惩罚自然是到林子里捉回十只补上。他以为那很容易，呵呵，打死是容易，要抓活的，就没那么容易了。跟着前奔后跑了一下午，居然一只也没抓到。还不如青玉和蓝珠两人有经验。