那要不就试试冰敷吧，宋远航这样想着，然后他就想去冰箱拿冰块，因为二楼也有冰箱，所以他就走到了二楼的客厅里，从冰箱里拿到了冰块，然后就扶着墙，一步一挪地回到了自己的房间里，准备开始冰敷。
希望可以管用一点，宋远航这样想着。
因为他真的太想赶紧好了，无论怎么样，都要试一试吧，反正试一试应该也没有什么坏处，宋远航已经把冰块装进了冰箱里，然后敷包在了自己那肿得像个包子一样的脚踝上。
然后一种酸辣感从他的脚上窜了上来，很疼，又很刺激，因为他的脚是搓了药酒的。
搓了药酒之后，好像一碰到冰，脚就特别的敏感，因为他现在的脚非常的疼，有一种非常的火辣的感觉，但是火辣之后就逐渐平静了，就只有冰敷在脚上的凉凉的感觉。
好像还挺有用的，宋远航这样想着，然后他就整整敷了一个多小时，直到最后冰块都化成了冰水，他才作罢。
但是脚好像并没有什么好转，难道冰敷不行吗？宋远航想着，以为冰敷的效果很快。
但是脚扭伤怎么可能是那么早好的呢，而且还肿的那么大，当洛天凌码完字过来的时候，宋远航已经洗完澡躺在床上刷着视频了。
听到洛天凌从窗户上翻了过来的动静，宋远航连忙坐直了起来，眼巴巴的看着洛芷笙道：“笙笙，你终于来了。”
洛芷笙从床上跳到了地上，然后点了点头，看着宋远航的脚问：“怎么样？还很疼吗？”
一听到洛芷笙在关心着他的脚，宋远航立马点头，一脸的委屈地道：“疼，非常疼，我好疼啊笙笙，深深需要你的抱抱才能好。”
洛芷笙无语地白了他一眼，“别闹。”
听到这句话，宋远航委屈地瘪住了嘴，“我没有闹，我就是很疼嘛，需要你的安慰才能好。”
洛芷笙走过去的时候看到垃圾桶里有很多水，她问：“怎么这里那么多的水啊。”
宋远航“哦”了一声，然后解释地说道，“那是冰块啦，我刚刚用冰块敷了敷脚，觉得还挺有用的。”
洛芷笙点了点头：“我倒忘了，冰块可以舒缓一下你的脚痛，但是还是搓那些药酒比较管用，因为那些药酒是我爸爸从林舒医生那里要的，可是很管用的一种治扭伤的药酒，所以还是要坚持搓药酒才行，冰块只是用来缓解一下疼痛的，并不能治疗到什么，所以如果你不是很疼的话，就尽量不要再敷了，不然，这样会把那些药酒的效力减弱的。”洛芷笙一脸严谨的模样说道。
宋远航倒是没有想到这个，他严肃地点了点头，“那好吧，那我以后就不敷了。
“其实也没有那么的疼，还可以接受啦。”宋远航挠了挠头，笑了笑道。
“那就好。”洛芷笙点了点头，然后坐在了床上，把宋远航的脚拿到了自己的大腿上，看了看，道：“好像是消肿了那么一点点。”
宋远航立马附和道：“所以冰敷是有用吧。”