外面的暴雨已经停了，青带着凯西和可达鸭走出了山洞。“凯西，看这个样子就没办法去战斗了吧，”“西。”
雨后的地面将原本的土地给弄的泥泞不堪，在这种环境下对身为超能力神奇宝贝的凯西是不利的，由于移动的不便而在战斗中只能使用瞬间移动，这样很容易就会陷入超能力枯竭而导致危机。
“既然如此，那我们来做训练吧，”青对着凯西说道“西。”“今天先将精神冲击练习50次，记得如果坚持不住就先停下来歇一歇，不要逞强啊，”“西。”青放心的让凯西一个人在那里进行训练。
“可达鸭，就和我先在这边慢跑吧，”虽然可达鸭现在还小不能投入训练。
但是简单的慢跑还是可以的，毕竟进化后的哥达鸭无论是移动速度还灵活性都是很强的，如果从小就练习的话那么无论如何对以后都是会有所帮助的。
而想要变的强大就不能放过任何一个可能变强的机会。而青身为一个超能力者身体素质比普通人还是要高一些的，再用超能力挡住泥土还可以起到锻炼超能力的效果。
可是再跑了又几百米的时候，可达鸭就已经坚持不住了。一屁股坐在了地上。却还想起来继续随着青奔跑，“好了可达鸭，到这里就够了，你还小坐在地上休息就可以了。”“可达。”听到青的声音之后，可达鸭才坐下休息。
青再跑完一千米之后便开始做一些伸展运动，边观看凯西的训练。
凯西停止精神冲击，使用三重攻击，西，虽然疑惑但凯西还是按照青的命令去做。三重攻击打在书上，以肉眼可见的发现有电流在大树被命中的地方，这次触发的是麻醉吗。
不止如此，三重攻击在我的超能力感觉下也是超能力攻击的一种手段，不过还是和精神冲击有所不同。就在刚才青发现一个问题，
精神强念和三重攻击都属于超能力攻击，但是不同的在于精神强念速度开，基本上不容易躲避。
但三重攻去虽然带有随机附加麻醉、灼伤、冰冻、三种负面效果。但是速度慢，不易命中，而且一但敌人意识到是三重攻击的话就会想办法躲避。
于是青想，能否将精神攻击和三重攻击结合，即拥有速度的同事又能隐蔽三重攻击，而带给敌人负面状态。
说干就干，青让凯西给自己详细的的说一下释放两种攻击时的感受。这也算是超能力者的好处之一吧。在凯西的解释下，青知道了，精神强念相当于念力一般，基本上是瞬发并且威力比较大，不过不具有念力的控制效果。
而三重攻击，就类似于用念力强行与空气中的元素组合，凭借运气随机带来负面效果。
接下来的事情就简单了，青给凯西重新布置了任务，让他逐渐尝试着在用精神冲击的时候像释放三重攻击一样，去努力的和空气中的元素结合。
青就在凯西身边看着凯西不断的尝试，不断的改进，但是不知道为何，精神攻击就是无法像三重攻击一样，与元素结合，难道是哪里出错了吗。
凯西也垂头丧气的坐在地上，“西。”青回过神来，发现凯西已经累的不行了。“好了，凯西，先歇一歇吧。我去捉两条鱼，然后我们回去准备午餐。可达鸭你也在这里不要乱跑啊，“”西，“”可达。“