周癫见赵良明白了修仙的初步含义，就开始传授他奔雷剑法的要义，正色说道:“奔雷剑法，顾名思义，就是要势若奔雷，让对手挡无可挡。”
周癫见赵良听得认真，又道:“赵良，你天赋极佳，悟性也极高，但也要明白修仙路上，最重要的不是天赋和悟性，而是毅力。”
“没错，姜先生时常告诉我们，绳锯木断，水滴石穿，有恒心和毅力才能作成事”， 赵良点头说道。
周癫对此深以为然，接着又说:“仙法和仙术，需要能力配合，你灵力不足，力量不强，速度不快，就根本无法施展。而这些能力跟你的悟性和天赋毫无关系，是要不断刻苦修炼才能获得。”
“哦，哦！”赵良见周癫望着他，连忙点头，表示领会。
周癫继续说道:“这奔雷剑法，要求的就是速度和力量，就算你悟性再强，没有相应的速度和力量，那也无法施展，你明白吗？”
“明白了，师父，仙法更重要的是勤学苦练。”
周癫对赵良的回答十分满意，赞许道:“没错！孺子可教也”。
他接着又说:“来，先试试你的力量，你能举多少斤？”
“嗯，大概四百来斤吧！” 赵良耸了耸肩膀，想了想说道。
周癫从怀里摸出一个巴掌大的石狮子，小巧玲珑，十分可爱，赵良见了非常喜欢:“师父，这也是给我的见面礼吗？”
周癫哭笑不得:“你个小财迷，什么都想要，这叫大力狮，可以用仙法任意调整重量，你来举举看。”
赵良走过去，看见这么个巴掌大的玩物，心想，这能有多重呢，两个指头就能夹起来，就漫不经心的从周癫手中接过。
岂料，忽的一沉，赵良差点被压得跌倒在地，心想，这么个小东西，真沉啊。
赵良使出吃奶的力气，憋得面红耳赤，才算勉强能够托住，坚持不到一炷香，就一把将那狮子抛在地上，坐在地上呼哧带喘。
赵良喘着粗气问道:“师父，这小玩意儿怎么会这么沉？”
“你不是说能举四百多斤吗？我就把这大力狮调为五百斤了，怎么样？吃得消吗？”周癫问赵良道。
“有点吃不消啊。” 赵良摇摇头说道。
周癫说:“这奔雷剑法分为九层，第一层剑法，最低的力量要求就是五百斤，连五百斤都举不起来，你还练什么啊。”
“来，接着练，不到坚持不住不许放手！”说着，周癫就将大力狮又抛给了赵良，让他继续举着。
赵良咬紧牙关，豆大的汗珠从脸上不停的淌下来，硬挺了小半个时辰，最后实在撑不住了，对周癫说道:“师父，不行了，坚持不住了。”
说完，赵良将大力狮抛在地上，感觉胳膊已经完全麻木，腿完全不会打弯，等周癫将大力狮收走，他躺在地上喘着粗气，一动不能动。
“坐起来，拿着聚灵石，开始吸纳灵气。”周癫见赵良筋疲力尽，就放他一马。
赵良依言从地上爬起来，盘膝坐好，眼观鼻，鼻观心，开始吸纳四周的天地灵气，赵良惊喜的发现吸纳灵气的速度足足比平时快了四五倍。
这其中一方面有聚灵石的作用，当然，更重要的是刚才一番苦练，将赵良全身的灵力都消耗殆尽，就像被挤干水的海绵一样，见到水就拼命的吸收。
过了一个时辰，赵良又神清气爽的站了起来，感觉灵气更加充沛。
周癫见赵良如此快就恢复了灵力，满意的点了点头，接着说道:“再来试试你的速度，用最快的速度跑到太公台那边。”
赵良未等周癫说完，就嗖的一下窜了出去，犹如离弦之箭一般，不到片刻就跑到了对面，周癫早就在那里等他了。
“师父，怎么样？”赵良觉得自己跑得挺快，沾沾自喜的说道。
岂料，周癫的话让他大失所望:“跑得比蜗牛快那么一点点。”
“啊？这……这还慢啊？” 赵良嘴巴都张圆了。
周癫继续打击赵良:“不是慢，而是太慢了，就你这速度，连奔雷剑法的第一层要求都达不到。来，乖徒弟，咱们开始训练速度。”
赵良又遭受了无情打击，有些郁闷的说道:“呃，怎么练啊？就从这边再跑到那边吗？这也太没意思了。”
“这样跑来跑去，当然没意思啊！为了增加训练的趣味，为师给你找了个好伙伴！”周癫笑着说道。
不过，赵良总觉得那笑容里面不怀好意，让他有点心惊胆战的感觉。
周癫一招手，从储物袋中召唤出一只铁背苍狼。
只见那狼，面目狰狞，头有灯笼那么大，留着口水，露着獠牙，闪烁着一双幽蓝的眸子，在黑夜中显得分外的骇人。
“妈呀，狼……，有狼啊，师父，快救我”，赵良见这么大一只狼突然站在他面前，吓得魂飞天外，赶紧向周癫求救。
“你怕什么啊，这是苍耳，你去打个招呼，它可是你训练的好伙伴啊”，周癫见赵良如此反应，不禁有些幸灾乐祸。
赵良可受不了，急忙对周癫说道:“啊，师父，你不要跟我开玩笑好不好？这个练功伙伴，我可消受不了，不如换个美女吧。”
周癫听赵良又开始满嘴胡说，哼了一声，说道:“想得倒美，苍耳，上。”
那狼一听周癫招呼，忽的一声就扑了上去，张开血盆大口，照着赵良的屁股就咬。
赵良妈呀一声，撒丫子狂奔，苍耳在后面紧追不舍，不时的吼叫两声，趁赵良不注意的功夫，还对着他的屁股啃上两下。
赵良感觉一条湿漉漉的舌头，老是在他屁股上打滑，一颗脆弱的小心脏都要提到嗓子眼了，吃奶的力气都使了出来，好像踩了风火轮一般，这辈子从来没有跑过这么快。
一人一狼，一前一后，绕着太公台跑个不停，在月夜下上演了一段饿狼传说。
最后，赵良实在是跑不动，双腿一软，扑通一声就趴在地上，鼻子里喘着粗气，上气不接下气的说道:“我……我跑不动啦，你爱怎么就怎么吧，实在是不行啦！”
周癫见赵良已经精疲力竭了，就又将铁背苍狼收回储物袋中，然后对赵良说道:“拿出聚灵石，再次吸纳灵气！”
赵良努了好半天劲儿，才爬了起来，盘膝坐好，又开始吸纳灵力，这次用了一个多时辰才算基本恢复了灵力。
“师父，我已经恢复灵力了，怎么样？挺快的吧！”
“一般般吧。”周癫纯粹以打击赵良为乐，并引用赵良的口头禅，以其人之道还治其人之身。
“来，再试试这个大力狮，感觉是不是轻点？”周癫见赵良有点垂头丧气，就又将大力狮拿了出来，抛给了赵良。
赵良接住后，惊喜的发现，大力狮好像真的轻了好多，奇怪的问道:“师父，真的轻了啊，你调重量了吗？”
“我调个屁的重量，还是五百斤。”周癫没好气的说道:“不是大力狮轻了，而是你的力量增加了，懂了吗？”
“哇，师父，你这变态的训练，还是蛮有效果的嘛！” 赵良欣喜的说道。
周癫更是不满意的骂道:“你这臭小子，这很变态吗？你现在再跑一次试试。”
赵良憋足了力气，噌的一次蹿了出去，一阵烟似的跑到太公台的对面，觉得速度至少快了一半以上，然后又一阵风似地跑了回来。
他惊喜的对周癫说道:“师父，我真的跑得快多了啊，你这训练蛮有成效的啊，咱们接着练吧。”
周癫呵呵一笑，说道:“师父这魔鬼训练当然是有效的。不过今日太晚，先练到这里，你不嫌累，我还嫌累呢，明日再接着练。”
赵良反倒有些失望了，只好说道:“那好吧，明日还来这里吗？”
周癫嗯了一下，说道:“明日酉时三刻在这里等我，别来得太早在这儿傻等，回头又怨我，去吧。等等，记住，我收你为徒的事情，不要对任何人讲。”
“知道啦”，赵良答应了一声，就辞别周癫，往临淄城而回。
到了城门口见城门已关，只好在城门外找个地方露宿了一宿，直到次日城门打开，才回到了贤士府。
刚进贤士府门口，就碰上了姜陶。
姜陶问道:“赵良，你干吗去了，怎么一夜都不见你的人影？我真是担心死了，说要去找你，姜先生说不妨事，不用找，你明早肯定回来。”
“哦，哦……，我昨日到太公湖看风景了，回来晚了，进不了城门，就在城外住了一宿”，赵良支支吾吾的答道。
这时，姜然也出来了，看见赵良满面红光，精神抖擞，知道周癫八成已经收他为徒，成其好事，也不点破。
姜然笑着问道:“太公湖的风景怎么样啊？这么入迷，一晚上也不回来。”
“一般般吧”，赵良挠挠头，嘿嘿笑着说道。
说完，赵良就走回房间，虽说恢复了灵力，但昨晚太过劳累，感觉疲乏的很，赶紧在屋中补了一觉。
赵良一直到申时才睡醒，醒来后匆匆扒拉了几口吃的，就去找姜然。
赵良腆着脸，对姜然摊着手，说道:“姜先生，能给我一些银两吗？”
“你要银两干吗？买什么东西？” 姜然有些奇怪的问道。
赵良不方便透露，只好说道:“你别问了，反正不会乱花就是。”
姜然无奈的说道:“好吧，先给你半两银子，省着点啊。”
说着，姜然从怀里拿出了半两的散碎银子，给了赵良。
赵良接过来，谢过姜然，便出了贤士府，然后在临淄城门口的一家酒馆，花了两钱银子买了一葫芦上好的竹叶青。
他知道周癫十分好酒，就准备晚上拿去孝敬他。
虽然，周癫的训练让他有抓狂的感觉，但他知道师父是为了自己好，他是知好歹的人，是懂得知恩图报的人。