次日晨五点钟，暖暖和小姨准时的出现在兴隆大厦的天台之上。小姨的第一件事情，便是检验了暖暖对于昨日的三个动作的掌握情况。暖暖做了一次，动作虽然依旧达不到要求，但其中的分寸掌握，呼吸节奏，却已经明显比昨日有了很大的进步。
小姨说道：“今天小姨依旧会教你三个动作，第一个动作和第二个动作，是衔接昨日前两个动作的，第三个动作，则是衔接昨日第二个、第三个动作的！”
昨日暖暖所学的动作，便是养生功的开始、中段和结尾的骨干，而今日所学的，便是更为详细的一些衍伸和填充。小姨从昨日的第一个动作开始，然后就链接了今日要教导的两个动作，跟着是昨日的第二个动作，今日的第三个动作……
身形充满一种和谐的韵律，小姨将六个动作完整做完，便开始详细讲解分解动作。
和昨日的程序是相同的。
暖暖一来已经熟悉了昨日的三个动作，二来小姨也说的详细，三来动作很少。虽然又增加了三个，总共也不过是六个动作而已。暖暖复述一番，便在小姨的看护下，开始练习。多出了三个动作，难度更大，却更为流畅。
暖暖先将动作在脑海中过了一次，而后便开始配合呼吸、观想，做出动作。六个动作，除了个别对身体柔韧性要求极高的，做的不是很标准外，其余的动作都做的很好。
一遍做完。
小姨点头道：“不错……好好练吧，精、气、神这些东西，咱们等会儿再讲。”
“知道了。”
暖暖很乖巧的在一边练习。
朝阳升起，霞光照在身上，冷冷淡淡。
暖暖心思沉寂于呼吸、观想、动作之中，这一切都被她视而不见。
任由霞光披散在身上。
任凭高楼的风在吹拂。
她只是一次又一次的重复、体会。
只是多出三个动作，但感觉却和昨日截然不同――昨日的时候，三个动作，就像是有一阵风从脚下向头顶掠去，而后又有风从头顶降到了脚下，但她的身体，却挂不住一丝的风……那些风，吹过身体的时候，就像是吹过空气。
而今日，加入了新的三个动作后，似乎从脚下吹向头顶的风，微微的残留了一丝在体内，随着暖暖的动作在流淌。
当她做到了第五个动作的时候，从头顶吹向脚下的风，也留下来一丝。
虽然只有一丝，但却玄妙无比。
每一次将六个动作重复，她都能体会一次那种玄妙。
若是非要形容，以“天地交泰，神清气爽”来说，是毫不为过的。
神奇。
太阳一直升高，时间已经不早了。
小姨等暖暖做完了六个动作中的最后一个，便拍拍手，让暖暖停下来。小姨问：“暖暖，今天的感觉怎么样呢？”
暖暖有些小兴奋，叫道：“小姨，太厉害了，我感觉到有两丝好像凉风的东西，留在了身体里，随着我的动作在动呢……可是一停下来，就感觉不到了。”
这大概就是内力吧？
暖暖心道：“昨日才是学习了三个动作，今日又学习了三个，就能够生出一丝内力来，看来我这个身体，也算是很天才的了啊……”
小姨一笑，说道：“真的么？那很好啊。”
“恩。”
小姨道：“接下来，小姨教你经络和穴道。”
暖暖道：“我已经准备好了。”
小姨道：“那好……养生功的习练，不离经络、穴道，所谓经，指的便是上下的通向，是纵向的；络，指的则是横向的，亦纬也。凡人身体，有十二正经、十二经别、十二经筋、十五络、奇经八脉。穴道为经纬所汇，亦有隐穴，恍若孤岛……”
小姨将什么是经络，先做了总体的论述，划分，而后便先讲十二正经。
“所谓十二正经，即手太阴肺经、厥阴心包经、少阴心经，阳明大肠经、少阳三焦、太阳小肠；足太阴脾经、厥阴肝经、少阴肾经，阳明胃经、少阳胆经、太阳膀胱经……十二正经，联系周身内外，五脏六腑，身体毛发，无一不有！”
小姨一边说，一边拉着暖暖，用一只手在暖暖的身上比划，以助于让暖暖可以更为直观的认识到十二正经的位置。
十二正经的名字，有些难记，暖暖也就记住三四个，剩下的名称总是搞不对。
小姨浑不在意，只是指点。
这些东西本就不好记忆，后面更难的，则是一个又一个独立的穴道。虽然有歌诀可以依靠，但要熟练掌握，却也需要花许多功夫的。
小姨问：“暖暖，记住了没有？”
暖暖摇头。
小姨道：“没关系的，这些东西，你听着就是了。以后每日都要说到，练功也要用到，慢慢的，自然也就熟悉了。”
时间不早，回了房间，吃过早饭，小姨依旧有自己的事情要忙――小姨是要上班的，也不知道是什么工作。
上午的时候，暖暖依旧是和昨日一样，在客厅中独自练习那六个动作，一直到了十一点钟的时候，才是停下来。然后则是上网找到了十二正经的名称，开始翻来覆去的背诵。等到小姨回来的时候，总算是将十二正经背熟了。
下午午睡之后，则是继续在书房中，一笔一划的抄写《逍遥游》，暖暖的写字速度依旧很慢，但写出来的字，却越发的工整，笔迹也在一点点的向着小姨便签上面的字迹在靠拢。暖暖觉着自己小姨的字，要比那些所谓的书法家的字，要好。
花了两个下午的时间，一篇《逍遥游》算是抄写好了。a4大的纸，足足的写了三页半。
小姨一个字一个字的，很认真的检查了暖暖上交的作业，满意极了。
“很棒！”
暖暖挺了挺胸，说道：“小姨，暖暖可是很认真的写的。要是按照这样的标准写老师留下来的作业，就算是一天变成48个小时，也写不完呢……”
小姨揉揉暖暖的头发，笑道：“有这么编排老师的么？”
暖暖道：“哪有？这都是实话好吧？”
“行了，去吃饭。”
吃过饭后，小姨打开网络电视，晚上依旧是要学习观摩《美少女梦工厂》这个节目的。第二天早起的时候，小姨又教了六个动作，前半段的动作增加了四个，后半段的动作增加了两个，一共变成了十二个动作。
随着动作的增加，同样也增加了一些引导的内容。
昨日刚刚学了十二正经，这一大早就随着新的动作，一并纳入到了新的教学当中。
新增加的六个动作，有了引导气在十二正经中运行的步奏。
小姨的教学，一步一步，环环相扣。
第三日的时候，暖暖再次学到六个动作，以及一些体内的气的运行方式。
自此，暖暖一共学会了十八个动作。
前面部分九个动作，后面部分六个动作，以第一日所学三个动作为骨架，共计十八个动作。
又是一日。
暖暖满心以为自己还会学到新的动作呢，小姨却告诉她，说道：“养生功第一阶段，一共十八个动作，其中包含了气在十二正经中的走势、引导，算是已经学会了。接下来暂时不会增加新的动作。不过会讲十二经别……”
“哦。”
暖暖多少有些失望。
小姨笑了一下，说道：“你不学经络、穴道，将之掌握，接下来的东西，小姨便是教你，你也不懂得。”
没有与之配套的学识，又怎么能够掌握与之相关的内容？
暖暖道：“就是失望一下嘛，又不是不懂。”
“行了，好好听讲……”
小姨讲的内容并不太多，但这些内容，却都是暖暖必须要记在脑子里的。
小姨深知不能多讲的道理，不然多了，就记不住了，甚至于连原本掌握的东西，也会忘记。
小姨上班之后，暖暖则是在自学。
这就是网络的好处。
有问题，就找千百度，总是没错的。
尤其是小姨讲的东西，还属于浅显的内容，网络上很容易就可以找到相关的内容，帮助暖暖加深记忆，对早起学过的东西进行掌握。
这样的充实，让暖暖很有一种成就感――她以前上学的时候，可从来没有这么努力过。
这其中自然有自己成熟的原因，但更多的，却是因为一个小姨。
那个深爱自己的小姨。
暖暖在一张便签上写了一句话：
你爱我，胜过爱自己。
我爱你，胜过爱自己。
她想，等小姨睡觉的时候，一定会看到的吧？
她一定会很高兴的。
暖暖开始心满意足的坐在写字台前，调整自己的姿势。虽然不舒服，却依旧要将自己的姿势调整到一种很标准的状态，然后翻开《庄子》，开始抄写自己的第二篇文章。小姨不曾让她背诵，只是每一篇，都认真的抄写一次就好。
所谓“水过留痕”，随着抄写的积累，暖暖也许不会记得《庄子》，但她的思想，她的气质，都会因那沉淀下来的东西，而发生变化。
这样的修养，便是文学的修养。
就像是寒冬腊月的梅花。
若无严寒的凛冽，便不会有那种令人沉醉的香。
自苦寒中来的梅花香。