心可以驾驭万种精神，肉身的痛苦，也是一种精神，你如果能够用心，消除这种肉身的痛苦感觉，就可以驾驭自己的精神，明白魂魄之道理，人的肉身，是没有痛苦的，只有精神才有痛苦，死人怎么知道痛苦，只有活人才知道痛苦。
心可以驾驭痛苦么？凌云虽然痛苦万分，苦苦忍耐，但神智还很清醒，立刻就听到了天涯的话，顿时如一道闪电，划破了心中的许多障碍，猛烈之间，他一下触摸到了精神力和练体的法门。
好像抓到了一丝令得自己痛苦的精神，在脑海之中。
杀尽万般苦！
凌云猛烈咆哮，再度集中精神，把脑海之中的那一丝令得自己痛苦的精神杀死，消除！顿时之间，他的身体就陡然感觉到了一阵舒畅，痛苦没有那么强烈了。
咕咚咕咚，咕咚咕咚，丹炉之中的星辰泪水翻着花儿，狠狠的煮着凌云，但是现在凌云全身通红，却没有脱皮，好像只洗热水澡一般。
那十八枚灵丹，十八瓶灵液的药力不停的融入凌云的身体，而凌云的身体，毛孔之中，淡淡的渗透出了一些淤血，残留的渣滓。这是他身体之中隐藏很深的废物，现在猛火煎熬之下，都煮了出来。
血肉更加精纯，更加的凝练。
凌云忽然有一种感觉，感觉自己全身的肌肉，可以软成一团棉花，又可以坚硬成一块钢铁。身体的力量，爆，耐力，再度增强足足煮了一个多时辰，在丹炉之中的凌云一动不动，抱如婴儿，好像死了一般，身体通红的如大虾。
但是，他的呼吸绵长，脸上的神情虽然有痛苦，但并不强烈。似乎是已经自我减轻了痛苦一般。
这么快就忍受住的痛苦，实在是难得的人才，看来冥冥之中，天地乾坤镯落到他的头上也是命中注定。”天涯喃喃道，它看到了凌云已经修炼出了一丝成就来。
出来吧！天涯声音一震，那丹炉之中的星辰泪水飞了出来，包裹成一个大水球，凌云在其中仍旧是一动不动，似乎是沉浸在了某种境界之中。
吧嗒，落到地面，星辰泪水又回到了天地乾坤镯中，凌云*裸的被跌到了地面，这才清醒过来，全身大瘫尸一般铺在地面，大口大口喘着粗气，却并没有说话，似乎在回忆刚才和痛苦搏斗的一些经验。
现在还痛苦不痛苦？天涯问道。
我好像摸索到了一些用心降伏痛苦的法门。这就是阎罗金身的修炼方法么？凌云略有所思，肉身轻微一动，就充满了爆炸力，现在他整个人的身体看上去就好像肌肉随时会爆炸一般，令人不寒而栗。
可以想象的出，这样的身体，蕴含着多大的爆力。
肉身再度增强，精神再度增强。
这只是阎罗金身的粗步，要真正开始练习，必须要等你踏入神法境之后，拥有了法力。
我现在距离神法境有多远？
还有一段距离，离破茧成蝶还要有很强的积蓄，神法境不是这么容易突破的。你得每天都这么煮着修炼！我会逐渐加大你的痛苦！”天涯就是一个严厉的师傅，“我考验你，看你对于精神的认识，到了什么地步。”
怎么考验。
凌云问话刚刚落音，天涯的长剑一把探来，无声无息，但腥气*人，直接一下就落到了凌云的肩头，扑哧！凌云的肩膀一大块血肉被他刺开，鲜血溅洒，痛的凌云脸都扭曲了。因为天涯的剑上，似乎还带着某种毒性。
痛不痛？
当然痛。我抓你一把试试看？
还痛？那没有修炼到家。
扑哧，凌云的另外一只肩膀也被刺开。
不痛了！凌云猛的坐起来，眼神看着自己抓伤的地方，眉头皱起，眼睛闭上，过了一会儿，突然睁开，威猛无比，从他的脸上，看不到一丝痛苦的痕迹来。“这里的一丝痛苦，我已经在大脑之中抹杀掉了。
好，天涯很满意，丢出一枚筑基丹药：擦一擦伤口，不过杀掉痛苦并没有什么，痛苦不断的产生，你杀不干净的，你得把痛苦的精神，转化为云淡风轻，如果你能够修炼到坐在丹炉之中，经受水煮，而如沐清风，那才真正到家，精神随意转换，到那个时候你也就可以想忘记什么就忘记什么，想牢牢记住什么，就牢牢记住什么了。
那咱们再练吧！
修炼的劳逸结合，今天不修炼了，你好好领悟学到的东西。