直到那时，他才有时间在他的思想中检查额外的信息，因为他开始他的突破。
“关闭毛孔，这是…“
在这些金刚不坏之身的零碎信息中，周恩来看到了闭孔的理解。
什么是闭孔？
剧烈运动后，人体产生的热能通过汗孔释放出来。
身体的毛孔是人体的闸门，如果在运动过程中不排出能量，形成体内循环，身体就会自然上升一个档次。
武术中的暗能量可以通过毛孔转化为暗能量。
这样做的基础是堵塞毛孔。
如果它一直在泄漏，怎么会变成暗能量呢？
能够做到这一点，代表着对人体的高度控制。
武术的本质是控制身体。
就像传说中的能量，心潮澎湃，可以控制全身所有的拔毛症，力量的四端牙齿、舌头、指甲、头发，全身都充满黑暗的能量，一羽不能加，飞虫不能落。
这听起来可能很疯狂，但本质上，它是关于身体的控制。
关闭毛孔是控制身体的第一步。
金刚无懈可击的工作的最终目标是锻炼金刚无懈可击的身体，而大自然可以做到这一切。
周牧走到外面，先打了一杆太极拳。
不能因为他不需要练习打桩，就说他不会。
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就像猫害怕吹头发一样，它经常会先碰到尾巴，然后弓起背，全身的毛都会竖起来，尤其是尾巴会吹头发。
其实这就是毛孔闭合的方法，只不过猫咪没有毛孔。
要学会关闭毛孔，你必须学会像猫一样吹头发，从猫的尾巴和人的尾骨开始。
这就是为什么他对尾骨敬而远之的原因。
接着，炁体开始沿尾椎逐节向上引导。
当来到颈椎时，他认为他听到了“嘘“.
寒毛直竖的感觉转瞬即逝。
就在这时，他觉得自己身上的毛孔真的很接近了。
这是一个只说不做的境界。
周恩来找不到任何语言来形容这种奇妙的感觉。
总之，他知道，在这种状态下，他体内的毛孔确实会在一瞬间关闭。
随着毛孔的闭合，他发现自己对外部世界的认识越来越深刻，好像所有的五官都在这种状态下增强了。
普通人只能在耳边听到蚊子和苍蝇的嗡嗡声。
但是现在周牧可以听到蚊子在近十米远的地方嗡嗡叫。
“打一次太极来适应它，只是想看看当你在锻炼时处于那种位置是什么感觉…“
.........
经过半个多小时的练习，周老师已经掌握了闭孔的技巧。
“啐！“
金刚不坏之身的修炼，让太极拳的威力越来越大，一举一动，都充满了威严，变得更加致命，道教也不断地回荡着空拳的声音。
又用拳猛击贾体内的热气，将袁杰向着身体表面猛击。
然而，一旦它到达表皮，它就被封闭的毛孔锁压回来。
最后，周鸿祎停顿了一下，深吸了一口气，身上的毛孔也放松了。
就像一个关闭的阀门突然打开。
一股白色的气息，肉眼可见，从他的全身涌出。
如果别人看到了，他们会大吃一惊的。
“这么说这是暗影之门？以为暗影要等到太监再次突破…“
“但是，是的，金刚的坚不可摧的品质，虽然有点超出了武术的范畴，但已经从武术发展而来……“
周书很高兴，慢慢地收起了作品。
“我很惊讶我的毛孔能闭合这么久。。。“
要知道，毛孔闭合的时间是有限制的，身体根本承受不了。
根据他在书中读到的内容。
即使有人能在武术中做到这一点，你的毛孔最多也只能闭合几分钟。
相反，他将毛孔闭合至少10分钟。
这多亏了金刚不坏之身和属性面板。
属性面板的添加是一个全面的成长，是普通人通过锻炼根本无法比拟的。
再加上金刚不坏之身的神奇，就到了这个地步。
此时天已完全黑了，周先生看了看时间，已经八点钟了。
我洗了个澡，然后开始我的迎新。
练习一直进行到十点钟，然后我关了灯就上床睡觉了。
..................
由于昨晚睡得很晚，周舒早上6点多就醒了。
由于修炼金刚不坏之身，他现在精神饱满，睡了几个小时也没有觉得累。
透过玻璃，我看见夜里外面下了一场小雨，雨滴落在没有关上的窗户上。
习惯性的打开属性面板来看看。
[姓名：周牧]
【年龄：81】
寿命：1年70天
[强度：11.2 (力量，耐力，速度，敏捷性都是相关的。)]
能源：10.3 (元气与思维、意识、情绪有关)
[功夫：金刚长寿(54\/500掌握)]
[技能：太极拳(195\/500)金刚不坏(2\/500)]
[属性：0.8]
“比昨天多了18天，少了一天的自然和国外工作的磨损。。。“
周书于是低头看了看。
由于孔繁森坚韧不拔的工作，体力增加了0.5倍，精力增加了0.4倍，都上升了一个档次。
0.8的属性点来自昨晚的人参鸡汤。
“金刚已经突破并掌握了所有不好的东西，所以是时候试着增加金刚的寿命了…“
周牧首先给金刚长寿增加了0.1个属性。
金刚寿命由54\/500掌握变为64\/500掌握。
随着金刚寿命的提高，他的寿命从[一年零七十天]来[一年八十九天].
转眼间又是十九天。
终于又能生长了……
看到金刚的寿命恢复正常，周书的心里也很高兴。
他又试着给金刚的寿命加0.1分。
熟练程度又提高了10分，达到74\/500。
这一次，预期寿命增加了30天，达到每年119天。
然后他又一连加了两日，他们两个人都直接加了一百七十六天的生命。
他发现，随着熟练程度的提高，寿命也在增加。
属性点0.4，加起来就是近300天的生命。
前十九天，后三十天，后五十四天，后一百二十二天……
预期寿命接近两年。
随后，周某又增加了0.1个属性分。
这直接增加了189天的寿命。
整个寿命瞬间达到了2年119天。
正如周小川打算在此基础上发展的那样，增加了第六个0.1属性点，而这次熟练程度只提高了两个点。在那之前，预期寿命只增长了1%“可怜的“六天。周牧原本愉快的心情顿时凉了下来。