众人没想到的是，一向都不太爱在众人面前发表意见的卫青，却第一个主动站出来，为金知蝉站脚助威。
第二站起来的，顺理成章就是公孙敖了。
不过，这次，他可真不是为了帮助好兄弟卫青而说话，而是为了他的儿子，为了使得他儿子减肥成功的金知蝉和木栋而出面的。
公孙敖毫不客气地出班，直接呛道：“陛下，末将实在是不敢苟同主父偃大人的话。什么叫只会跑步，说句大实话，不是末将小看主父大人您，你会跑步吗？你若是能够亲自去跟着那些学员们跑一跑，就知道，这种训练方法对于我们这些骑着马打仗的将军作用有多大了。
陛下，我大汉不是匈奴人，他们一天到晚都骑在马背上，就连睡觉的时候也是如此，而我们这些大汉的将军，平日里如果不打仗的话，一天内能够花三个时辰用来骑马，练习马术已经算是勤勉的了。末将就是如此，可是，主父大人，我大汉现在能够做到给每一个南军士兵配备战马吗？若是可以的话，那么末将说得这番话就是废话了。”
在场的诸位大臣一听，还真是这个道理，将军各个有马，可是，负责把守长安城的南军士兵们可没马啊！将来，若是让这些士兵跟着一起出征的话，不会骑马，或者不善于马术，就是个大问题。
“哦！公孙爱卿，跑步训练都有何作用，你总结给朕听听。”刘彻没有理会主父偃，听到公孙敖的话便来了兴趣，问道。
实际上，此时的刘彻心里已经对主父偃有些不满了、他如今已经接到了齐王自杀的消息和赵王派人上告的奏章。不过，他暂时隐忍未发，只是再等手下为他查证一个消息。
一个可以最终左右主父偃生死的消息。
“启禀陛下，不瞒陛下，末将让人测算了兵学每日跑步训练的距离之后，这几日亲自带着亲卫和末将另外两个儿子在城外试着跑了跑。让微臣汗颜的是，末将别说是比那木栋了，就算是比起那些兵家子和良家子的子弟们都略有不如。
不但末将自己和两个跑不完全程，就连那些亲卫也不成。陛下，您可能并没有注点意到一个小细节，那就是包括木栋在内兵学的三十个教员在跑步的时候，全都是穿着破甲，其背上背着铁胎弓，腰间挂着佩刀。末将也这样试过，结果，测试的结果更惨。末将一众人连三分之一都跑不完。
至于好处吗？末将到现在发现了三个好处：
第一、减重。末将和亲兵们跑了大半个月，全都减重了十斤以上，这个好处就体现在马上，骑兵的身体越轻，战马跑的就越远。而士兵们能够携带的兵器和干粮也就越多。
何况，末将和亲兵们虽然减轻了体重，却并未因此而减少力量。
第二、耐力。这一点，兵学那些学员们的进步就非常明显。
第三、不知道为何，末将发现，在每日跑完之后，身体变得轻松了很多，精神也变得越来越好了。”公孙敖这是打开了话匣子，滔滔不绝地将自己的亲身感受说了出来。
他的话让在场的人心中俱是一惊，心说，这个粗疏的家伙什么时候学精了。居然能够想到这种方法来讨好皇帝陛下。
这个方法，既不是公孙敖自己想出来的主意，同样也不是卫青给他支得招，而是他的小儿子公孙厚乐在跑步的时候，写了个竹签交给公孙府的派来传递消息的下人，向他这个做父亲的提出的建议。
开始，公孙敖自然不把小儿子的话当作一回事，可是，经过七天后，公孙厚乐自身的情况有了很大的转变，这才让公孙敖也正视起来。
结果，大半个月的辛苦并没有白费，起码，现在他和另外两个儿子全都能够感觉到自己的身体好得不能再好了。
对于暗中传递消息这件事，木栋即便是有所察觉，但也并未阻止。这里毕竟是长安城，达官贵人们心思和手段多不胜数，与其防着这，防着那，还不如放手不管。二小姐经常教导他们的一句话——堵不如疏。
反正，兵学里也并未有什么见不得人的事情。
贵公子们想要传递消息有下人，有工具，可苦了这些良家子和兵家子们了，他们如今也同样非常想要将一个非常重要的东西传递给他们的家人——广播体操。
没错，就是广播体操。
正如木栋所受的那样，学员们即便一天做上两边广播体操，收效也非常小。贵公子们都把这种训练当成是鸡肋，可穷人家的孩子却不这么想。
古代方士已经有导引之术，可是，一般都是师傅带徒弟，根本就不外传的。像金知蝉这么大大方方的把修炼之法公之于众的，绝对是破天荒第一遭。
即便再简单，收效在如何微小，兵家子和良家子们都把它当成了仙家之术。仙家之术可不就是要常年坚持不懈地修炼下去才有效吗？
如果有人告诉着这些孩子，又能够立即让人修炼成仙的法术，他们反而不会相信。
幸好，金知蝉管理兵学的时候，还算是通情达理。今天刚好是九月八日，也就是兵学开学刚刚满一个月的时间。
今天的兵学里，并没有按照往常一样联系早操，而是直接开始了一天跑步训练，在训练结束之后，木栋宣布，兵学放假一日，明天一大早，就要立即到兵学里集合，凡是迟到的人，不问什么原因，一律要接受最严厉的惩罚。
而且，八号放假，是惯例。以后，每个月逢八放假半天。
这让所有学员全都大喜过望。
不过，在临走之前，木栋还不忘告诫大家一句话：“归家之后，谁也不准大吃大喝。若是有谁不停劝告的话，明天就让他们知道厉害。”
最后，木栋，或者说兵学院又给所有学员们一项福利，那就是每个学员都可以将兵学里分发给他们几天的饭食带回家，也包括晚饭。