练气、锻体、筑经、洗髓。这四种境界是修真的基础。以后的修真之路能走多远，很大程度上都要看这四种境界的基础打得牢不牢。
所以前四种境界很难有取巧之处。即便是有，也会对后面的修炼造成不小的负面影响。
洛辰看着眼前巨大沟壑内沸腾的火焰，狐疑地问道：“你确定？”
红髅老怪点点头。
洛辰又问道：“我现在不过是锻体境后期，连大圆满都没有到，你却让我强行筑经。这般拔苗助长，你是要断我往后的修真之路么？”
红髅老怪毫不在意地说道：“若是以往，那自然是断你往后修真之路。但我叫你这么做自然是有我的道理。别忘了，你这副躯体不一定属于你，我可不会自断前程。”
洛辰还想要问什么，却被红髅老怪强行打断。
红髅老怪单手一托，将洛辰凭空托举到半空之中。同时对洛辰提醒道：“将你胸前那块天炎木死死攥在手中，任何时候都不要将其放掉，否则你随时都会神魂俱灭。”
洛辰一愣，瞬间便知道红髅老怪说的天炎木就是村长家的那块传家灵木。可这件事他从未与红髅老怪说过，他怎么会知道？
但又一想，也便了然。这么长时间的相处，对于红髅老怪而言他身上已基本没有秘密可言。
这倒也让洛辰放下心来。他身上唯一值钱的宝贝恐怕也就是这块灵木了。虽然不知道它的具体价值，但从它的种种表现来看，这块灵木绝对是宝贝。所以洛辰才一直小心翼翼地将其藏起来，唯恐被红髅老怪知道，起了杀人夺宝之心。
结果没想到，自己将这块灵木当作宝贝，但红髅老怪根本看不上。
洛辰他哪里知道，红髅老怪也是眼馋了天炎木许久，只是以他现在的情况天炎木对他几乎没什么用处。
不过洛辰也没有时间多想什么，因为红髅老怪已将天流地火引出，直奔他而来。
洛辰见此情景没有丝毫迟疑，一把将天炎木紧紧攥于手上，在空中盘膝而坐，恪守心神。
天流地火源于天而显于地。若是凡人之躯，沾惹一个火星便会顷刻之间化为灰烬。面对红髅老怪引出的源源不断的天流地火，洛辰内心也是紧张无比。
很快，天流地火在红髅老怪的引导下变成了一个鼎的形状，而洛辰便置于鼎中。以天流地火为鼎，熬炼鼎中洛辰的血肉，其中滋味如油锅炸心。
“啊……”
终于，洛辰还是没有忍住发出一声惨叫。他自认为经受过阴煞之气的侵扰，世间已没什么皮肉之痛能让他发出如此惨叫。可是他错了。
大错特错。
天流地火的凶猛比阴煞之气有过之而无不及。
很快，在火鼎中熬炼的洛辰便起了变化。
只见他的血肉开始层层脱落，脱落下来的血肉瞬间化为齑粉。
见此情景红髅老怪也不敢怠慢。伸手从怀中取出一颗丹药。这丹药如冰晶般透彻，有鹅蛋般大小，其表面隐隐放着灵光。一看便知不是凡品。
红髅老怪也不迟疑，一把将这丹药攥碎。丹药之中的药力狂泻而出，似要逃离魔爪散于天地之间。
红髅老怪早有准备，一股强劲灵力将药力团团包裹，不让其泄漏分毫。随后将这团药力置于火鼎之中，药力散开，争先恐后地钻入洛辰体内。
“啊……啊……啊……”
洛辰惨叫声更烈。本就有火鼎不断煎熬，又忽然有一股庞大药力钻入洛辰体内，他又怎能承受？
可药力刚进入到洛辰体内，便迅速化开。原本被天流地火灼烧而脱落的皮肤此刻竟不断生出新的肉芽。
一面被天流地火摧毁血肉，一面在药力的作用下生出新的血肉，再被天流地火摧毁。这种痛苦好比在被炮烙的同时还被人凌迟。
不。准确说，比这更为痛苦。
即便是有药力不断新生他的血肉，但依旧抵挡不住天流地火的威能。
洛辰的血肉虽然不断在新生，终究还是无法赶上被剥离脱落的速度。洛辰身上的血肉越来越少，很快就只剩下一个空空白骨骨架，只有这白骨之上还有一些零星的血肉存在。
即便这样，洛辰那已全是白骨的手依旧死死地攥着天炎木。天炎木不断闪烁，似是被什么激发一般，从它身上散发出一股强大的能量，死死包裹住洛辰的骨架，使其不被天流地火连骨头都烧成灰烬。
此刻若是细看，便能看到在骨架之上还有一层朦朦胧胧的黑气，这股黑气正是困扰洛辰已久的阴煞之气。
阴煞之气似是感觉到危险一般，也拼命的挣扎起来，就如上亿只发了狂的嗜血蛆虫一般在疯狂啃食洛辰的骨髓，仿佛是要在临死之前最后再饱餐一顿。
阴煞之气，如蛆附骨，便是如此。
洛辰的骨髓不断被侵蚀，也不断被药力重生。而洛辰也感觉到那股如蛆附骨的阴煞之气的气息变得越来越弱，只是依旧没伤到它的根本。
并不怀疑，继续这样熬炼下去，这股阴煞之气必将被完全消灭。可代价是什么？
代价是洛辰也会连同阴煞之气被天流地火一同熬炼为灰烬。
红髅老怪一直注意着洛辰的变化。看到此刻他自语道：“火力果然比预想的还要凶猛。”
说完，迅速从怀中取出一个锦囊。这锦囊正是当初蒲罗老怪交予红髅老怪的那个。
锦囊之中有一个不知用什么材质做的黑色小匣，小匣刚一拿出便在周围形成层层白雾。如同在岩浆之中扔入一块寒冰一般。
此刻的红髅老怪表情不再那般轻松写意。他双眼之中冒起两朵火光，右手之上再次被层层灵力所包裹。只不过这次包裹的灵力好似火焰一般，其温度虽不及天流地火，但也不是谁都敢去承受的。
做完这一切红髅老怪才打开黑色小匣。小匣打开瞬间，他周围原本浑浊燥热的空气立刻变得凉爽了起来。而且温度依旧在不断降低，竟慢慢开始变得寒冷。
红髅老怪并不理会这些变化，而是全心贯注地注视着小匣里的东西。
黑色小匣中躺着几颗青色的碎块，也不知是从哪里掉落下来的。
红髅老怪见这碎块，脸上满是感叹。当初去绝地中寻找辟火术后半部，不但没有找到，反而让自己身受重伤。最后更是落得现在这个田地。
不过他也不是没有丝毫收获，竟在无意间找到了几块传说中的鎏冰铁。鎏冰铁是世间少有的至寒之物，以他的修为当初也只能取出这么几块碎片。
当时身受重伤，红髅老怪只能将鎏冰铁交予蒲罗老怪保管，以免消息泄露出去而因此搭上性命。只是兜兜转转这东西又回到他手上，可他付出了如此大的代价，最终却用在了别人身上。这怎能让他不感慨。
红髅老怪虽是感慨万分，但动作没有任何懈怠，毕竟他深知此物恐怖。
用包裹层层灵力的右手从匣中拿起最小的一块鎏冰铁。右手刚接触到鎏冰铁的那一刻，他的右手竟“喀喀喀”的结起一层寒冰，这层寒冰直至蔓延至他的肩膀才算停止。
红髅老怪也不慌张。眼中火光更盛，右臂一抖将手臂上的寒冰全部抖落。与此同时，依旧在匣中的右手迅速抽出，这才将鎏冰铁取了出来。
鎏冰铁取出，红髅老怪便不再迟疑，立刻将这颗鎏冰铁扔入火鼎之中。
鎏冰铁刚入火鼎，竟“轰轰轰”炸裂开来，炸裂的威能差点让火鼎的形状都没有维持住。可奇怪的是，如此猛烈的爆炸，鼎中的洛辰竟一点事都没有。
不但没有事，炸裂的鎏冰铁形成一道白色气浪开始围绕洛辰旋转起来。
洛辰感觉周围温度一下子下降了不少，至少自己在短时间内不会被天流地火烧个精光。
虽有鎏冰铁的护持，鼎内温度还是很高。火鼎依旧能灼烧掉洛辰的血肉，但此时已赶不上血肉再生的速度。
直至洛辰完全恢复人形，庞大的药力依旧没有散去。天流地火的熬炼，鎏冰铁的护持，药力的催涨，天炎木的坚守，阴煞之气的附骨……
万般滋味对洛辰心神的冲击，让他即将昏迷过去。
“恪守心神，运转灵力。此刻若是昏厥，前功尽弃。”红髅老怪的声音如同惊天炸雷一般在洛辰耳边炸响。
洛辰只觉“轰隆隆”之声不断在脑中翻滚，让他的心神瞬间清醒了很多。他不敢懈怠，将五雷劫法运转到了极致。
体外层层雷光显现，如条条小蛇一般不断扭曲起舞。但很快这雷电小蛇就被天流地火与鎏冰铁的夹击下碎灭。
红髅老怪一直注意着洛辰的变化，直到现在他才有了闲余时间点评道：“此子倒是不错。性情坚韧，心性极佳，资质很高，底子也不错。只是怎么就偏偏修了个五雷劫法？真是不该。修这等功法只是浪费时间。也不知是从哪里得来的这篇功法。”
“嗯？”红髅老怪突然看出洛辰的五雷劫法的特殊之处。“嘶……倒有些意思。这五雷劫法与其他五雷劫法不同，似是被人改动过。怎么有一股青云山的味道？该不会我忙活半天给青云山那帮牛鼻子做了嫁衣吧？”
红髅老怪撇撇嘴，继续道：“我没仔细探究过你的身世，没想到你竟和青云山那群牛鼻子扯上关系。怪不得当日你会被尚工那个伪君子如此追杀，恐怕你是青云山掌门那一派系的。不过也无所谓，纵然五雷劫法被改动过，也不影响它就是一篇废物功法。”
说完，红髅老怪嘿嘿一笑，继续说道：“也不影响你确实是一个非常合适的人选。”
红髅老怪刚刚说完，洛辰的身体再次起了变化。从他的体内生出一股及其强劲的生命力。这股生命力不断有规则的跳动着，而洛辰的气势也不断在壮大。
那股强劲生命力钻入洛辰血肉之中，不断滋润着他的血肉。随着生命力的不断滋润，洛辰的气势终于壮大到了一个瓶颈。
“嘎达~”
一声只有洛辰自己能够听到的清脆之声响起，似乎是他的肉体冲破了一道禁制，到达了一个新的境界。
锻体境大圆满，终于修成。
只是这还未结束。洛辰感觉到那股生命力再次增强，而他体内的灵力也在随着强大生命力对血肉的滋润不断被消耗着。
“轰！”
洛辰体内一声炸响，这一刻他突破了锻体境，来到了一个崭新的境界——筑经境。
洛辰并没有因为突破锻体境而喜悦，因为他感觉自己的身躯十分虚弱，好似缺少什么一般。同时一股空前绝后的饥饿感袭来，这股饥饿感十分强烈，瞬间席卷了他整个心神。
“啊啊啊……好饿……我好饿……”洛辰忍不住喊道，如同一个已经十天没有吃过东西的饿鬼一般。